أفضل أنواع الغذاء ( التمور )
الحمد لله رب العالمين, والصلاة والسلام على سيدنا محمد الصادق الوعد الأمين, اللهم لا علم لنا إلا ما علمتنا إنك أنت العليم الحكيماللهم علمنا ما ينفعنا, وانفعنا بما علمتنا, وزدنا علماً, وأرنا الحق حقاً, وارزقنا اتباعه, وأرنا الباطل باطلاً, وارزقنا اجتنابه, واجعلنا ممن يستمعون القول فيتبعون أحسنه, وأدخلنا برحمتك في عبادك الصالحين .
يقول الله تعالى ﴿وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّاً * فَكُلِي وَاشْرَبِي وَقَرِّي عَيْناً فَإِمَّا تَرَيِنَّ مِنَ الْبَشَرِ أَحَداً فَقُولِي إِنِّي نَذَرْتُ لِلرَّحْمَنِ صَوْماً فَلَنْ أُكَلِّمَ الْيَوْمَ إِنْسِيّاً﴾
[ سورة مريم الآية: 25-26]
التمور في القرآن الكريم
ذكر الله تعالى التمور في القرآن الكريم؛ لما فيها من فوائد عديدة للجسم.وتعادل القيمة الغذائية في التمر ما تتضمنه اللحوم، وتتجاوز فوائد الأسماك بثلاثة أضعاف، فالتمر غذاء كامل وصحي مليء بالألياف، والفيتامينات، والسكريات، والأملاح المعدنية، والماغنيسوم، والحديد وغيرها من الفوائد العديدة.
يعد النخيل وثمار النخيل من الآيات التي نزلت في القرآن الكريم، والتي تدل على أهميته الغذائية لجسم الإنسان، وقد خلق الله جل وعلا النخلة في واقعة السيدة مريم العذراء بعد وضعها لسيدنا عيسى عليه الصلاة والسلام، لعدة أسباب كانت تتعلق كلها في صحة السيدة العذراء، وصحة ولدها عند الرضاعة، فالنخلة عند هزها كان يتساقط منها الرطب الطازج ويشكل هذا الثمر مع الماء الموجود حولها؛ أفضل أنواع الغذاء والصحة لجسم الأم ووليدها.
مدى أهمية التمر
يعتبر الرطب من أفضل أنواع التمور، طبعاً هناك أسباب، أهمها، أن الرطب؛ مغذية جداً، يجب تناولها في حال قطفها لأنها لا تحتمل التخزين، وهي مقوية لصحة المرأة الحامل والواضعة لحملها، ومسهلة للمعدة؛ مانعة للإمساك، وخافضة للضغط والحرارة، ومهدئة لكل وظائف الجسم، ومقوية للدم، وتمنح الجسم قوة بعد الولادة.وهذا يدل على مدى أهمية التمر الغذائية لأنه يحتوي على الكثير من السكريات والأملاح المعدنية والكالسيوم والماغنسيوم والحديد وهذا يساعد على تقوية الأعصاب والجسم ويقلل من حدوث فقر الدم وتقلل من التوتر العصبي وله فوائد أيضا للحامل ،فهو سهل الهضم يحافظ على الكبد من السموم فله أنواع كثيرة وفوائد كثيرة.
التمور تعطي للجسم الفوائد ذاتها، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمّة وأهمّها المعادن والفيتامينات والأملاح إضافةً للنشويات وبعض المعادن كالكالسيوم والزنك؛ ونتيجةً لذلك كله تستخدم في العديد من العلاجات مثل تقوية الجهاز العصبي وضعف الجسم، إضافةً للعديد من الأمراض كفقر الدم والسموم المتراكمة في الكبد، كما أنّها تمنع دخول السموم إلى الجسم إضافةً إلى حماية الإنسان من السحر والاضطرابات العصبية كالتوتر والقلق وغيرها وبالتالي تهدئة الأعصاب وارتخائها، كما أنّ لها الكثير من الفوائد التي تخص المرأة وتحديداً خلال فترة حملها وولادتها والرضاعة أيضاً.
ولأن التمر يتواجد على كل مائدة في شهر رمضان نقدم لكم أفضل التمور في العالم العربي:
قال اللَّه -تعالى- في كتابه العزيز:
﴿ إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيم﴾ [الأحزاب: 56].
وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين.
وصلى اللَّه وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه والتابعين لهم بإحسان إلى يوم الدين
وَآخِرُ دَعْوَاهُمْ أَنِ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
الحمد لله رب العالمين
***************************
0 التعليقات :
إرسال تعليق
تذكر قوله تعالى:
(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ))
-----------------------------------